Sportbeoefening brengt altijd het risico van blessures met zich mee. Om te
zorgen dat de paardensport niet het stempel van 'riskante sport' krijgt, hebben
de FNRS-maneges afspraken gemaakt over een aantal zaken die de veiligheid
verhogen. Een manege die aan deze eisen voldoet, ontvangt het
veiligheidscertificaat. Een van die eisen is bijvoorbeeld een veiligheidscap.
Welke
veiligheidscap is goedgekeurd?
Uit veiligheidsoverwegingen is het verplicht om tijdens het paardrijden op
de manege een goedgekeurde veiligheidscap te dragen. Dit geldt ook bij het
uitstappen en het vrij rijden. De cap moet voorzien zijn van een CE-markering en
het EN 1384-teken. Controleer goed of dit erin staat. Let op, dat hij goed past
en maak tijdens het rijden de kinband altijd goed vast.
Wat
kan ik het beste aan mijn voeten doen tijdens het paardrijden?
Rijlaarzen zijn nodig om de juiste beenligging te bevorderen en de benen te
beschermen. Goede rijlaarzen hebben een gladde zool zodat je voet niet kan
blijven vastzitten in de stijgbeugel. Let bij het kopen van rijlaarzen op een
goede pasvorm. Eventueel mag er worden gereden met jodhpurs (speciale
paardrijlaarsjes) of rijschoenen met chaps. Het rijden met (gym)schoenen of
gewone regenlaarzen is niet toegestaan. Let op: bij het FNRS-diplomarijden zijn
rijlaarzen verplicht.
Welke
kleding is het beste tijdens het paardrijden?
Voor het rijden is een echte rijbroek aan te bevelen. Deze heeft geen
vervelende plooien en naden aan de binnenzijde van de benen die nare
schaafwonden kunnen veroorzaken. De bovenkleding moet veel bewegingsvrijheid
geven, voldoende warm zijn (zeker in de winter) en moet niet met alle winden
meewaaien. Het dragen van dassen, te grote truien of openstaande vesten en
jassen kan paarden laten schrikken. Als je kleding wilt uit- of aandoen, stijg
dan eerst af. Het dragen van sierraden kan ook gevaar opleveren voor het paard
en de ruiter. Let op: bij het FNRS-diplomarijden is een witte rijbroek verplicht.
Hoe
gedraag ik me in de omgang met het paard?
Buiten het dragen van de juiste kleding zijn er veel adviezen te geven over een
veilige omgang met paarden. Tijdens de rijlessen en in de verzorgingslessen
wordt hier veel aandacht aan besteed. Hieronder een aantal tips om veilig te
rijden:
- Gedraag je rustig op stal!
- Laat
een paard altijd weten dat je eraan komt.
-
Loop
nooit (met of zonder paard) vlak achter een ander paard langs.
-
Waarschuw wanneer je de rijbaan in wilt met het commando: "Deur vrij!".
- Houd
bij het opstijgen de regels in acht. Zet het paard op de AC-lijn met de
neus richting de zijde met de letters H-E-K. Houd je paard altijd vast.
- Begin
je met rijden of ben je klaar, ga dan rechtuit vanaf de AC-lijn naar de
hoefslag en vervolgens op de linkerhand.
-
Verlaat de rijbaan pas als de ruiters van de volgende les de rijbaan
zijn ingegaan en er voldoende ruimte is in de stallen. Dit is om
opstoppingen in de stal te voorkomen.